Ваш шлях до міцного тіла та гармонійного духу починається тут
Наші унікальні програми зміцнення м'язів та розвитку гнучкості допоможуть вам досягти нових висот у фізичній формі та внутрішній гармонії.
Починайте свій день із 10-хвилинної практики глибокого дихання та розтяжки. Це допоможе активізувати м'язи, покращити кровообіг та налаштуватися на продуктивний день.
Спробуйте сьогодні!
Дізнатись більше
"У splarnedik ми створюємо простір, де кожен може розкрити свій потенціал і зміцнити тіло"
— Засновниця студії
splarnedik — це не просто йога-студія, це простір для трансформації тіла та розуму. Ми створили унікальне середовище, де кожен може знайти свій шлях до фізичної сили та внутрішньої гармонії.
Наша філософія базується на поєднанні традиційних практик йоги з сучасними методиками зміцнення м'язів. Ми фокусуємось на розвитку сили, гнучкості та витривалості, допомагаючи вам досягти найкращих результатів.
Ми розробили спеціальні програми, які допоможуть вам зміцнити тіло, розвинути м'язи та досягти гармонії
Інтенсивна практика, спрямована на зміцнення м'язів усього тіла, розвиток сили та витривалості.
Програма для розвитку гнучкості, покращення рухливості та зміцнення глибоких м'язів.
Спеціальні вправи для розвитку балансу, координації рухів та зміцнення м'язового корсету.
Персоналізовані заняття, розроблені спеціально для ваших потреб та цілей фізичного розвитку.
Наш підхід до зміцнення тіла та розвитку м'язів базується на унікальній методиці, яка поєднує традиційні та сучасні практики
Наші тренери мають міжнародні сертифікати та багаторічний досвід у сфері йоги та фізичного розвитку.
Ми враховуємо особливості кожного клієнта та адаптуємо програми під ваші потреби та цілі.
Ми створили простір, де ви можете повністю зосередитись на практиці та досягненні ваших цілей.
Наші методики допомагають досягти помітних результатів у зміцненні м'язів та покращенні фізичної форми.
Відгуки тих, хто вже відчув на собі переваги наших програм зміцнення тіла
Завдяки програмі "Силова йога" я змогла значно зміцнити м'язи спини та покращити поставу. Інструктори дуже уважні та професійні.
Клієнтка 1 рік
Індивідуальні заняття в splarnedik допомогли мені розвинути силу та гнучкість. Відчуваю себе енергійним та сильним як ніколи раніше!
Клієнт 8 місяців
Програма "Баланс і координація" перевершила всі мої очікування. Тепер я відчуваю своє тіло набагато краще і маю чудову фізичну форму.
Клієнтка 6 місяців
Оберіть оптимальний варіант для досягнення ваших цілей у зміцненні тіла та розвитку м'язів
4 заняття на місяць
8 занять на місяць
12 занять на місяць
Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами, щоб обговорити ваші цілі та підібрати оптимальну програму для зміцнення тіла.
м. Київ, вул. Йогівська
Йога — це не про досконалість пози, а про досконалість вашого життя. Коли ви зміцнюєте своє тіло, ви зміцнюєте свій дух. Коли ви розтягуєте свої м'язи, ви розширюєте свої можливості.
Анна Шевченко
Засновниця splarnedik